Fibromyalgie à Saint-Affrique : Thérapie PRT avec Carl Tétillon

Comprendre la fibromyalgie et ses manifestations

La fibromyalgie touche de nombreuses personnes dans la région de Saint-Affrique et du sud Aveyron. Cette condition complexe se caractérise par des douleurs diffuses persistantes, souvent accompagnées de fatigue intense et de troubles du sommeil. Selon l'INSERM, elle concerne 2 à 3% de la population française.

Les symptômes varient d'une personne à l'autre mais incluent généralement :

• Douleurs musculaires et articulaires généralisées
• Fatigue chronique même après le repos
• Difficultés de concentration (fibro-fog)
• Troubles du sommeil non réparateur
• Sensibilité accrue aux stimuli sensoriels

"La fibromyalgie n'est pas 'dans votre tête', mais votre cerveau joue un rôle central dans la perception et l'amplification de la douleur."

L'approche thérapeutique PRT : une révolution dans le traitement

Ma pratique s'appuie sur la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT), développée par Alan Gordon et validée par des études récentes. Cette approche novatrice considère la fibromyalgie comme une forme de douleur nociplastique, où le système nerveux devient hypersensible.

La PRT se distingue des approches traditionnelles par :

1. Une compréhension neurologique : nous explorons comment votre cerveau traite les signaux de douleur
2. Des techniques de désensibilisation : apprentissage progressif pour calmer le système nerveux
3. Un travail sur les réactions : modification des réponses automatiques face à la douleur
4. L'intégration des émotions : prise en compte du stress et des émotions dans le processus

Les fondements scientifiques de cette méthode

Les neurosciences ont considérablement fait évoluer notre compréhension de la fibromyalgie. Les recherches montrent que dans de nombreux cas, la douleur chronique résulte d'une sensibilisation centrale du système nerveux plutôt que de lésions tissulaires.

Concept clé	Définition	Application thérapeutique
Sensibilisation centrale	Amplification des signaux de douleur par le système nerveux	Techniques de désensibilisation progressive
Neuroplasticité	Capacité du cerveau à se reconfigurer	Exercices pour créer de nouveaux circuits neuronaux
Hypervigilance	État d'alerte constant du système nerveux	Pratiques de régulation et d'apaisement
Mémoire de la douleur	Apprentissage de patterns douloureux	Reconditionnement des réponses automatiques

Mon parcours et ma spécialisation

Certifié en PRT par le Centre de Psychologie de la Douleur des États-Unis, j'ai approfondi ma formation avec les travaux des Dr Sarno et Schubiner. Cette expertise me permet d'offrir un accompagnement spécialisé pour les personnes souffrant de fibromyalgie, qu'elles résident à Saint-Affrique, Millau, ou ailleurs en Aveyron.

Ma démarche thérapeutique intègre :

• Les dernières avancées en neurosciences de la douleur
• Une approche personnalisée selon vos besoins spécifiques
• Des outils pratiques utilisables au quotidien
• Un suivi régulier pour ajuster le traitement

Les consultations à distance : accessibilité et efficacité

Pourquoi choisir l'accompagnement en ligne ?

Pour les habitants de Saint-Affrique et des communes environnantes comme Vabres-l'Abbaye ou Saint-Rome-de-Tarn, les consultations à distance offrent une solution pratique et efficace. Cette modalité permet d'accéder à un traitement spécialisé de la fibromyalgie sans les contraintes de déplacement.

Les avantages incluent :

• Flexibilité horaire adaptée à votre rythme de vie
• Confort de votre environnement familier
• Continuité du suivi même en cas d'imprévu
• Économie de temps et d'énergie précieux

Déroulement d'une séance type

1. Évaluation initiale : nous explorons ensemble votre histoire avec la douleur
2. Identification des patterns : repérage des déclencheurs et mécanismes
3. Apprentissage de techniques : outils concrets pour la gestion quotidienne
4. Pratique guidée : exercices adaptés à votre situation
5. Plan d'action : stratégies personnalisées entre les séances

Témoignages de patients d'autres régions

Ma pratique a permis d'accompagner des personnes de toute la France. Des patients du Maine-et-Loire et de Haute-Savoie ont bénéficié de cette approche avec des résultats significatifs.

"L'accompagnement à distance m'a permis d'accéder à une expertise que je n'aurais pas trouvée localement."

Les idées reçues sur la fibromyalgie

Il est important de déconstruire certains mythes qui entourent cette condition. La HAS reconnaît la fibromyalgie comme un syndrome complexe nécessitant une prise en charge adaptée.

Ce que la fibromyalgie n'est pas :

• Une maladie imaginaire ou psychosomatique
• Un signe de faiblesse ou de manque de volonté
• Une condition incurable ou définitive
• Uniquement liée à la dépression (bien que des liens existent)

Ce que nous savons aujourd'hui :

• Le cerveau joue un rôle central dans la modulation de la douleur
• Les causes sont multifactorielles
• La neuroplasticité offre des possibilités thérapeutiques prometteuses
• Un accompagnement adapté peut significativement améliorer la qualité de vie

Commencer votre parcours thérapeutique

Si vous êtes prêt(e) à explorer une approche différente pour votre fibromyalgie, je vous invite à découvrir comment la thérapie PRT peut vous aider. Mon article détaillé sur la fibromyalgie vous donnera un aperçu plus complet de cette approche.

Prochaines étapes

La première consultation permet d'établir un bilan personnalisé et de déterminer si cette approche correspond à vos besoins. Que vous résidiez à Saint-Affrique, dans les Causses du Sud-Aveyron ou ailleurs, l'accompagnement à distance rend cette expertise accessible.

N'attendez plus pour reprendre le contrôle sur votre douleur. Chaque jour compte dans votre parcours vers un mieux-être durable.