Fibromyalgie Calvados : Thérapeute spécialisé en thérapie PRT
Je suis Carl Tétillon, thérapeute spécialisé dans l'accompagnement des personnes souffrant de fibromyalgie dans le Calvados. Formé aux approches les plus avancées en neurosciences de la douleur, j'utilise la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT) pour vous aider à retrouver une vie sans douleur.
Ma pratique s'appuie sur :
- Les travaux du Dr Sarno et du Dr Schubiner
- La méthode d'Alan Gordon validée scientifiquement
- Une approche bienveillante centrée sur vos besoins
- Des consultations à distance accessibles depuis Caen, Bayeux, Lisieux et tout le département
Comprendre la fibromyalgie pour mieux la traiter
La fibromyalgie touche entre 2 et 4% de la population française, avec une prévalence particulièrement importante chez les femmes. Dans le Calvados, des milliers de personnes vivent quotidiennement avec cette condition douloureuse, cherchant désespérément des solutions durables.
Je comprends votre parcours. Les douleurs diffuses, la fatigue chronique et l'incompréhension de l'entourage créent un cercle vicieux épuisant. C'est pourquoi j'ai développé une approche spécialisée, basée sur les dernières avancées en neurosciences.
Ma formation spécialisée
Mon parcours m'a conduit à me former auprès des plus grands experts internationaux :
- Certification PRT (Pain Reprocessing Therapy) du Centre de Psychologie de la Douleur aux États-Unis
- Formation aux approches du Dr John Sarno (Syndrome de Tension Myosites)
- Méthodes du Dr Howard Schubiner, pionnier des douleurs neuroplastiques
- Techniques d'Alan Gordon, créateur de la thérapie PRT
La thérapie PRT : une approche validée scientifiquement
La thérapie de reconditionnement de la douleur représente une véritable évolution dans le traitement de la fibromyalgie. Contrairement aux approches traditionnelles qui se concentrent sur la gestion des symptômes, la PRT vise à recalibrer le système nerveux central.
"La douleur chronique n'est pas dans votre tête, mais votre cerveau joue un rôle central dans son maintien. En modifiant les circuits neuronaux, nous pouvons diminuer et même éliminer la douleur."
Comment fonctionne la thérapie ?
- Évaluation personnalisée de votre situation
- Identification des mécanismes de maintien de la douleur
- Apprentissage de techniques de reconditionnement
- Application progressive dans votre quotidien
- Suivi régulier et ajustements selon vos progrès
Les spécificités de mon accompagnement
Chaque personne est unique, et votre parcours avec la fibromyalgie l'est aussi. Mon approche thérapeutique s'adapte à vos besoins spécifiques, que vous habitiez Caen, Bayeux, Lisieux ou ailleurs dans le Calvados.
| Aspect | Description |
|---|---|
| Douleur nociplastique | Dysfonctionnement du système nerveux central dans le traitement de la douleur |
| Sensibilisation centrale | Amplification anormale des signaux de douleur par le cerveau |
| Neuroplasticité | Capacité du cerveau à se modifier et créer de nouveaux circuits |
| Reconditionnement | Processus de rééducation du système nerveux pour normaliser la perception de la douleur |
Les outils que j'utilise
Ma boîte à outils thérapeutique comprend :
- Techniques de désensibilisation progressive
- Exercices de régulation du système nerveux
- Méthodes de restructuration cognitive
- Pratiques somatiques adaptées
- Stratégies de gestion émotionnelle
Pourquoi choisir la consultation à distance ?
Les consultations en visioconférence offrent de nombreux avantages pour les personnes souffrant de fibromyalgie :
- Confort : restez dans votre environnement familier
- Accessibilité : évitez les déplacements fatigants
- Flexibilité : horaires adaptés à votre rythme
- Continuité : suivi régulier sans contraintes géographiques
Que vous résidiez à Honfleur, Vire, Falaise ou dans n'importe quelle commune du Calvados, l'accompagnement reste identique en termes de qualité et d'efficacité.
Les résultats attendus
La recherche scientifique montre que la thérapie PRT peut conduire à :
- Une diminution significative de l'intensité des douleurs
- Une amélioration du sommeil et de l'énergie
- Une réduction de l'anxiété liée à la douleur
- Une reprise progressive des activités quotidiennes
- Un sentiment de contrôle retrouvé sur sa vie
L'importance de l'engagement personnel
Le succès de cette approche repose sur votre implication active. Je vous fournis les outils et le soutien nécessaires, mais c'est votre engagement qui permet la transformation durable.
Les personnes qui obtiennent les meilleurs résultats sont celles qui :
- Pratiquent régulièrement les exercices proposés
- Restent ouvertes aux nouvelles perspectives
- Maintiennent une communication honnête sur leurs progrès
- Font preuve de patience et de bienveillance envers elles-mêmes
Ressources complémentaires
Pour approfondir votre compréhension de la fibromyalgie, je vous recommande ces ressources fiables :
- Articles spécialisés sur la fibromyalgie
- Informations sur la fibromyalgie à Caen
- Causes de la fibromyalgie selon l'Assurance Maladie
- Recommandations de la Haute Autorité de Santé
Associations et soutien
Le soutien communautaire joue un rôle important. Ces associations offrent information et entraide :
Prendre le premier pas
Vivre avec la fibromyalgie dans le Calvados peut être isolant, mais vous n'êtes pas seul(e). Mon approche thérapeutique, validée scientifiquement, offre une voie vers le soulagement durable.
L'accompagnement que je propose n'est pas une solution miracle, mais un chemin progressif vers la liberté retrouvée. Chaque séance vous rapproche d'une vie où la douleur ne dicte plus vos choix.
La fibromyalgie n'est pas une fatalité. Avec les bons outils et le soutien approprié, il est possible de retrouver qualité de vie et bien-être.
Spécialiste de la douleur chronique
Prenez rendez-vous avec un thérapeute spécialisé en gestion de la douleur
Je m'appelle Carl Tétillon et je suis thérapeute spécialisé dans la gestion de la douleur chronique.
Je peux vous aider à diminuer vos douleurs pour retrouver votre sommeil et votre qualité de vie.
En tant que thérapeute, je propose un accompagnement sur-mesure qui combine différentes techniques et outils adaptés à votre situation.
Nous explorerons ensemble les mécanismes de la douleur pour mieux la comprendre.