Traitement de la fibromyalgie à Paris 14e - Carl Tétillon, thérapeute PRT

Comprendre la fibromyalgie

La fibromyalgie représente l'une des formes les plus complexes de douleur chronique. Elle se manifeste par des douleurs musculaires et articulaires diffuses, accompagnées d'une fatigue intense et de troubles du sommeil. Selon les données de l'Inserm, cette condition touche environ 2% de la population française.

Les symptômes peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre :

• Douleurs musculaires généralisées
• Raideurs matinales
• Troubles cognitifs (fibro-fog)
• Sensibilité accrue aux stimuli sensoriels
• Fatigue persistante malgré le repos

"La fibromyalgie n'est pas une maladie imaginaire. C'est une condition réelle qui nécessite une prise en charge adaptée et bienveillante."

Mon approche thérapeutique

Formé aux États-Unis par le Centre de Psychologie de la Douleur, j'utilise la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT) développée par Alan Gordon. Cette méthode s'appuie sur les dernières découvertes scientifiques concernant le rôle du cerveau dans la perception de la douleur chronique.

Ma formation inclut également les approches du Dr Sarno (STM) et du Dr Howard Schubiner, reconnus mondialement pour leur travail sur les douleurs nociplastiques. Ces méthodes permettent de comprendre comment le système nerveux peut maintenir des signaux de douleur même en l'absence de lésion tissulaire active.

Les principes de la thérapie PRT

Concept clé	Description	Application pratique
Neuroplasticité	Capacité du cerveau à se réorganiser	Exercices de reconditionnement progressifs
Sécurité somatique	Réapprendre au cerveau que le corps est en sécurité	Techniques de régulation du système nerveux
Exposition graduelle	Reprise progressive des activités	Plan personnalisé selon vos capacités
Psychoéducation	Comprendre les mécanismes de la douleur	Explications claires et accessibles

Le déroulement de l'accompagnement

Première consultation

Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps d'explorer votre histoire avec la fibromyalgie. Cette évaluation approfondie permet d'identifier les facteurs qui maintiennent votre douleur et de créer un plan thérapeutique personnalisé.

1. Anamnèse détaillée de vos symptômes
2. Éducation sur les mécanismes de la douleur chronique
3. Introduction aux premières techniques de régulation
4. Définition d'objectifs réalistes et progressifs

Suivi thérapeutique

Chaque séance s'adapte à votre évolution. Les techniques pratiquées sont immédiatement applicables dans votre quotidien. L'objectif est de vous rendre autonome dans la gestion de vos symptômes.

Les outils utilisés incluent :

• Exercices de reconditionnement somatique
• Techniques de régulation émotionnelle
• Mouvements thérapeutiques adaptés
• Stratégies cognitives spécifiques

Les bénéfices de cette approche

La thérapie PRT a démontré son efficacité dans une étude majeure publiée par Ashar et al. en 2021. Les participants ont rapporté une diminution significative de leurs douleurs, certains atteignant même une rémission complète.

Cette approche diffère des traitements conventionnels car elle cible directement les mécanismes neurologiques de la douleur plutôt que de se concentrer uniquement sur la gestion des symptômes.

"La douleur chronique n'est pas une fatalité. Avec les bons outils et un accompagnement adapté, il est possible de retrouver une vie épanouissante."

Pourquoi choisir un accompagnement spécialisé

La fibromyalgie nécessite une approche thérapeutique spécifique. Les recommandations officielles soulignent l'importance d'une prise en charge multidimensionnelle qui prend en compte tous les aspects de cette condition.

Mon expertise dans ce domaine me permet de :

• Comprendre la complexité de votre vécu
• Adapter les techniques à votre situation unique
• Accompagner votre progression avec bienveillance
• Soutenir votre motivation tout au long du parcours

L'accessibilité des consultations

Que vous habitiez le 14e arrondissement de Paris, les quartiers voisins ou même plus loin, je propose des consultations flexibles. Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou à distance, selon vos préférences et contraintes.

Cette flexibilité est particulièrement appréciée par les personnes dont la mobilité est réduite par la fibromyalgie ou qui préfèrent le confort de leur domicile pour les séances.

Ressources et informations complémentaires

Pour approfondir votre compréhension de la fibromyalgie, je vous invite à consulter les ressources suivantes :

• Les causes de la fibromyalgie expliquées par l'Assurance Maladie
• Les informations médicales détaillées du Vidal
• Les expériences d'autres patients à Lille ou dans le Maine-et-Loire

Ces lectures peuvent vous aider à mieux comprendre votre condition et à préparer nos échanges.

Prendre rendez-vous

Si vous souffrez de fibromyalgie et recherchez un accompagnement thérapeutique dans le 14e arrondissement de Paris, je serais honoré de vous accompagner dans votre parcours vers le mieux-être.

La première étape consiste à prendre contact pour discuter de votre situation et déterminer si mon approche correspond à vos besoins. Chaque parcours est unique, et c'est ensemble que nous définirons la meilleure stratégie pour vous aider à retrouver une qualité de vie satisfaisante.