Fibromyalgie à La Rochelle : Carl Tétillon, thérapeute spécialisé en thérapie PRT
La fibromyalgie touche de nombreux habitants de La Rochelle et de Charente-Maritime. Cette maladie complexe se caractérise par des douleurs diffuses persistantes, une fatigue intense et des troubles du sommeil qui impactent profondément le quotidien. Je suis Carl Tétillon, thérapeute spécialisé dans l'accompagnement des personnes souffrant de fibromyalgie en Charente-Maritime.
Ma pratique s'appuie sur la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT), une approche novatrice validée scientifiquement qui permet de :
- Comprendre les mécanismes neuroplastiques de la douleur
- Réduire progressivement l'intensité des symptômes
- Retrouver une qualité de vie satisfaisante
- Développer des outils pratiques pour gérer les crises
La fibromyalgie : un défi quotidien pour les Rochelais
La fibromyalgie affecte entre 2 et 4% de la population française, touchant particulièrement les femmes entre 30 et 55 ans. À La Rochelle et dans toute la Charente-Maritime, de nombreuses personnes vivent avec cette condition chronique qui reste encore mal comprise.
Selon l'Assurance Maladie, la fibromyalgie se manifeste par :
- Des douleurs musculaires et articulaires diffuses
- Une fatigue persistante non soulagée par le repos
- Des troubles du sommeil et difficultés de concentration
- Une hypersensibilité aux stimuli (bruit, lumière, toucher)
"La fibromyalgie n'est pas imaginaire. C'est une vraie maladie avec de vraies douleurs qui nécessite une prise en charge adaptée."
Comprendre les mécanismes de la fibromyalgie
Les recherches récentes, notamment celles de l'INSERM, montrent que la fibromyalgie implique un dysfonctionnement du système nerveux central dans le traitement de la douleur. Le cerveau amplifie les signaux de douleur, créant une hypersensibilité généralisée.
Les facteurs déclenchants
Les causes de la fibromyalgie restent multifactorielles :
- Stress chronique et traumatismes émotionnels
- Infections virales ou bactériennes
- Accidents physiques ou chirurgies
- Prédispositions génétiques
Cette complexité explique pourquoi les approches conventionnelles peinent souvent à soulager durablement les symptômes.
Mon approche thérapeutique : la thérapie PRT
Je propose une approche différente basée sur la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT), développée par Alan Gordon. Cette méthode, validée par des études scientifiques rigoureuses, considère la fibromyalgie comme une forme de douleur nociplastique.
Le principe de la thérapie PRT
La PRT repose sur les dernières découvertes en neurosciences :
- Le cerveau peut apprendre à générer de la douleur sans lésion physique
- Cette douleur "apprise" peut être désapprise
- Des techniques spécifiques permettent de reconditionner le système nerveux
| Concept clé | Définition | Application pratique |
|---|---|---|
| Douleur nociplastique | Douleur générée par le système nerveux sans lésion tissulaire | Comprendre que la douleur est réelle mais réversible |
| Neuroplasticité | Capacité du cerveau à se remodeler | Utiliser des exercices pour créer de nouveaux circuits neuronaux |
| Hypervigilance | Attention excessive portée aux sensations corporelles | Apprendre à apaiser le système d'alarme du corps |
| Catastrophisation | Amplification mentale de la menace perçue | Développer une relation plus sereine avec les sensations |
Le déroulement de l'accompagnement
Mon accompagnement des personnes fibromyalgiques suit un protocole structuré et personnalisé. Chaque séance vise à vous transmettre des outils concrets applicables immédiatement dans votre quotidien.
Première consultation : comprendre votre histoire
Lors de notre premier échange, j'évalue :
- Votre parcours avec la fibromyalgie
- Les traitements déjà essayés
- Vos objectifs personnels
- Les facteurs de stress dans votre vie
Cette approche globale, recommandée par le ministère de la Santé, permet d'adapter précisément l'accompagnement.
Les techniques utilisées
J'intègre plusieurs approches complémentaires :
- Éducation thérapeutique sur les mécanismes de la douleur
- Exercices de reconditionnement somatique
- Techniques de régulation émotionnelle
- Pratiques de pleine conscience adaptées
- Stratégies comportementales progressives
Les bénéfices de la consultation à distance
Depuis La Rochelle, vous pouvez bénéficier de mes consultations en visioconférence. Cette modalité présente plusieurs avantages pour les personnes fibromyalgiques :
- Économie d'énergie : pas de déplacement fatigant
- Confort de votre environnement familier
- Flexibilité des horaires
- Continuité du suivi même en période de crise
"La distance n'est pas un obstacle. Au contraire, elle permet souvent un accompagnement plus régulier et moins contraignant pour les personnes souffrant de fibromyalgie."
Pourquoi choisir cette approche ?
La définition de la fibromyalgie évolue avec les avancées scientifiques. Les approches traditionnelles, bien que utiles, montrent leurs limites face à cette condition complexe.
Les avantages de la thérapie PRT
Cette méthode offre :
- Une compréhension claire des mécanismes en jeu
- Des résultats progressifs mais durables
- L'autonomie dans la gestion de vos symptômes
- Une approche sans effets secondaires
Selon les données du Vidal, de nombreux patients cherchent des alternatives aux traitements médicamenteux classiques.
L'importance de l'engagement personnel
La réussite de cette approche repose sur votre implication active. Contrairement aux traitements conventionnels de la fibromyalgie, la thérapie PRT nécessite :
- Une pratique régulière des exercices
- L'ouverture à remettre en question certaines croyances sur la douleur
- La patience face aux progrès progressifs
- La confiance dans les capacités de votre corps
Ce que je ne promets pas
Je tiens à être transparent :
- Pas de guérison miraculeuse instantanée
- Pas de solution passive sans effort
- Pas de garantie de résultat identique pour tous
Chaque parcours est unique, comme l'explique cette ressource belge sur la fibromyalgie.
Prendre rendez-vous depuis La Rochelle
Que vous habitiez le centre historique de La Rochelle, les quartiers de Mireuil, Villeneuve-les-Salines, ou ailleurs en Charente-Maritime (Rochefort, Saintes, Royan), je suis disponible pour vous accompagner.
Mon expertise en fibromyalgie s'appuie sur :
- Une formation certifiée en thérapie PRT
- L'étude approfondie des travaux du Dr Sarno et Dr Schubiner
- Des années d'accompagnement de personnes fibromyalgiques
- Une mise à jour continue de mes connaissances
"Vivre avec la fibromyalgie à La Rochelle ne doit pas être synonyme d'isolement. Un accompagnement adapté peut transformer votre quotidien."
La fibromyalgie n'est pas une fatalité. Avec les bonnes approches et un accompagnement personnalisé, il est possible de retrouver une qualité de vie satisfaisante et de réduire significativement l'impact de cette condition sur votre quotidien rochelais.
Spécialiste de la douleur chronique
Prenez rendez-vous avec un thérapeute spécialisé en gestion de la douleur
Je m'appelle Carl Tétillon et je suis thérapeute spécialisé dans la gestion de la douleur chronique.
Je peux vous aider à diminuer vos douleurs pour retrouver votre sommeil et votre qualité de vie.
En tant que thérapeute, je propose un accompagnement sur-mesure qui combine différentes techniques et outils adaptés à votre situation.
Nous explorerons ensemble les mécanismes de la douleur pour mieux la comprendre.