Le Centre anti douleur d'Alençon, situé au Centre Hospitalier Intercommunal Alençon-Mamers, prend en charge les patients de l'Orne souffrant de douleurs chroniques persistantes au-delà de 3 mois.
Les informations ci-dessous vous orienteront vers un spécialiste de la douleur à Alençon, dans l'Orne en Normandie.
Un centre de la douleur chronique
Un centre de la douleur chronique, aussi appelé CEDT ou Centre d'Evaluation et de Traitement de la Douleur (e.g. C.H.I.C ALENCON - MAMERS), est un organisme médical où sont reçus les patients souffrant de douleur. Ces lieux, comme à Alençon, ont pour ambition :
- d'évaluer la douleur
- de diagnostiquer de potentielles maladies ou causes physiques pouvant en être à l'origine
- de les traiter
Ces protocoles comprennent souvent un traitement médicamenteux, parfois accompagné de techniques de gestion de la douleur. Toutefois, la thérapie de la douleur en France reste limitée par :
- le nombre de médecins
- le temps accordé aux patients
- les types de thérapies mises en œuvre
De surcroît, le délai d'attente pour une prise en charge dans un centre anti-douleur, tel que le C.H.I.C ALENCON - MAMERS, dépasse majoritairement six mois.
Centre anti douleur d'Alençon
Le Centre anti-douleur d'Alençon, situé au sein du Centre Hospitalier Intercommunal Alençon-Mamers dans l'Orne, en Normandie, prend en charge les patients souffrant de douleurs chroniques.
La douleur chronique est une douleur persistante qui dure plus de trois mois et altère significativement la qualité de vie.
L'équipe expérimentée du centre propose des traitements personnalisés pour soulager ces douleurs.
Je m'appelle Carl Tétillon et je suis thérapeute spécialisé dans la gestion de la douleur chronique.
Je peux vous aider à diminuer vos douleurs pour retrouver votre sommeil et votre qualité de vie.
En tant que thérapeute, je propose un accompagnement sur-mesure qui combine différentes techniques et outils adaptés à votre situation :
- La thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT)
- Les techniques de méditation et de pleine conscience
- Les théories du Dr Sarno sur le lien entre les émotions et la douleur
- Un travail sur les émotions et les croyances limitantes
Nous explorerons ensemble les mécanismes de la douleur pour mieux la comprendre.
L'accompagnement d'une personne souffrant de douleur doit toujours être basé sur l'écoute et la bienveillance. L'accompagnement doit être adapté à chaque personne et à son histoire avec la douleur. Ce sont ces bases fondamentales que j'applique pour accompagner les personnes souffrant de douleur, comme une alternative au centre anti-douleur d'Alençon (C.H.I.C Alençon - Mamers).
Thérapie de Retraitement de la Douleur
Dans cette optique, je mets en pratique les différentes approches et techniques qui m'ont, au cours des dernières années, permis de réduire mes douleurs. J'utilise notamment la "Thérapie de Retraitement de la Douleur" développée par le centre de psychologie de la douleur des États-Unis, dont l'objectif est de désactiver les voies neuronales de la douleur lorsque cette réaction est inappropriée. Cette thérapie, qui a fait l'objet d'une étude scientifique concluante publiée en 2021, est particulièrement efficace dans la prise en charge de la douleur chronique.
Hypnose et travail émotionnel
Je pratique également l'hypnose pour mener un travail sur le vécu de la personne, plus particulièrement relatif à la douleur chronique et aux événements traumatisants pouvant avoir participé à son apparition. Dans ce contexte, je mets en œuvre différentes méthodes pour ce travail émotionnel, comme les études du docteur John Sarno sur les émotions enfouies et leur lien avec la douleur.
Suivi personnalisé
Je propose un suivi notamment pour :
- Les douleurs cervicales
- Le mal de dos
- La migraine
- Les douleurs au ventre
- Les symptômes de la fibromyalgie
Pour les personnes en Indre-et-Loire (37), je consulte au sein de mon cabinet et je propose par ailleurs un accompagnement à distance en visioconférence et à domicile.
La douleur chronique : une souffrance qui perdure
La douleur chronique est souvent définie comme perdurant depuis au moins trois mois. Celle-ci peut se voir présente dans chaque partie du corps. La douleur chronique est généralement accompagnée d'autres symptômes tels que :
- La fatigue
- La dépression
- Les troubles du sommeil
- L'anxiété
La douleur chronique peut souvent être générée par une cause sous-jacente, telle qu'une maladie inflammatoire ou une anomalie structurelle, et il est préférable de passer par les vérifications médicales nécessaires à l'aide d'un praticien spécialisé dans le domaine, notamment par le biais d'un centre anti-douleur comme le centre anti-douleur de Alençon (C.h.i.c Alencon - Mamers). Malgré tout, pour une multitude de cas de douleurs chroniques, aucune cause structurelle n'est trouvée.
Le rôle du cerveau dans la douleur chronique
Plusieurs études scientifiques récentes ont clairement montré que la cause de la douleur chronique se trouve souvent dans le cerveau. Au moment où nous souffrons d'une expérience de douleur, des voies neuronales se créent dans le cerveau, dans le but de faciliter la prochaine expérience. Chez de nombreuses personnes, ces voies sont inactives tant qu'aucune lésion n'est présente, donc la douleur est activée de façon appropriée dès lors qu'une telle lésion a lieu. Malheureusement, chez la majorité des individus souffrant de douleur chronique, ces voies neuronales sont actives malgré l'absence de lésion. Ainsi, la douleur a été mémorisée par le cerveau, qui la manifeste de façon "inappropriée". Et plus on fait l'expérience de la douleur, plus ces voies neuronales "se consolident". La douleur devient ainsi une habitude, comme marcher ou bien faire de la bicyclette peuvent l'être.
Si vous souffrez de douleur chronique, n'hésitez pas à consulter un spécialiste, comme ceux du centre anti-douleur de Alençon (C.h.i.c Alencon - Mamers), pour une prise en charge adaptée.
Comprendre la douleur chronique et comment elle se développe
La douleur est un système d'alarme dont le rôle est de préserver l'intégrité physique. Lorsque vous touchez une plaque très chaude, des récepteurs spécifiques situés sur votre main vont envoyer un signal électrique jusqu'au cerveau. Le cerveau va traiter ce signal, comprendre que la situation est dangereuse, et produire une douleur que vous ressentirez au niveau de la main. Cette douleur vous indiquera :
- Qu'il faut retirer votre main de la plaque pour éviter d'aggraver la blessure
- De ne pas reproduire ce comportement dangereux à l'avenir
Plus généralement, la douleur vous indique de vous mettre au repos pour que le mécanisme de guérison prenne place. En principe, lorsque la guérison est atteinte, la douleur a disparu.
Le dérèglement du système d'alarme : la douleur chronique
Comme tout système d'alarme, celui de la douleur peut se dérégler et une douleur chronique peut se développer. Très souvent, la douleur chronique est une douleur qui dure dans le temps alors qu'il n'existe plus de danger ou qu'aucune lésion physique n'est présente.
Des études récentes ont en effet montré que certaines douleurs chroniques ne sont souvent pas le résultat de causes structurelles, mais d'une erreur d'interprétation commise par le cerveau. C'est ce qu'on appelle la douleur neuroplastique. Parmi ces douleurs, on peut citer :
- Le mal de dos chronique
- Les symptômes de la fibromyalgie
- Les maux de tête
- Et d'autres formes de douleur chronique
Une douleur chronique est une souffrance qui continue ou évolue sur une durée importante. Elle est habituellement qualifiée de chronique lorsque sa présence est ressentie durant un laps de temps qui dépasse trois à six mois. Cette durée, cependant, peut varier selon les différences de classement de la douleur.
Afin de gérer une douleur chronique à Alençon, vos meilleurs ressources sont les professionnels dédiés du centre anti-douleur C.h.i.c Alencon - Mamers, situé au 25 rue de fresnay bp 354, 61014 Alençon. Ce centre offre une prise en charge exhaustive et propose des stratégies de soins individualisées pour les patients qui font face à des douleurs prolongées.
Le centre anti-douleur C.h.i.c Alencon - Mamers est idéalement placé au 25 rue de fresnay bp 354, 61014 Alençon, un lieu stratégique au cœur d'Alençon.
Le centre anti-douleur du C.h.i.c Alencon - Mamers est une structure publique spécialisée dans la prise en charge des douleurs chroniques. Une consultation au centre, sur orientation de votre médecin traitant, est prise en charge par l'Assurance Maladie. Vous devrez régler uniquement le ticket modérateur de 24€ (tarif 2023), voire rien si vous êtes exonéré ou avez une mutuelle. Les examens et soins complémentaires réalisés au centre sont aussi remboursés.
